Historia L teanina
L-teanina jest aminokwasem niebiałkowym, który naturalnie występuje w zielonej herbacie. L-teanina nie występuje w żadnym pożywieniu innym niż rzadki gatunek grzybów. Teanina promuje relaks, odmłodzenie i skupienie się. Wiele badań wykazało, że teanina wspiera koncentrację i koncentrację bez intensywnych drgań, które zwykle miałbyś po wypiciu energii. Teanina wywiera swoje wysiłki na kilku frontach, wspierając poziomy hamujących neuroprzekaźników w mózgu i promując stan relaksacji w mózgu. Na przykład l-teanina wspiera poziomy GABA w mózgu w celu promowania zrelaksowanego sensacji, uważa się, że wpływ teaniny ma duży wpływ na aktywność fal alfa mózgu, co uważa się za pomoc w czujnym i zrelaksowanym stanie umysłu. Ponieważ teanina może brzmieć świetnie jako suplement na dobranoc, nadal ma wiele wspaniałych efektów w połączeniu z kofeiną.
Jak korzystać z
Weź 100mg jeden raz, 1 do 2 razy dziennie z wodą wram